환절기 (1) 썸네일형 리스트형 환절기에 감기가 잘 걸리는 이유! 원인과 예방법 정리 아침저녁으로 쌀쌀하고 낮에는 따뜻한 요즘, 감기에 걸리는 사람들이 많아지고 있습니다. 특히 환절기에는 면역력이 떨어지면서 감기에 걸릴 확률이 급격히 증가하는데요.같은 생활 패턴을 유지하고 있어도 유독 환절기에만 감기에 자주 걸리는 이유는 무엇일까요? 이번 글에서는 환절기 감기의 원인과 예방법을 정리해 보겠습니다. 목차 환절기에 감기가 쉽게 걸리는 이유환절기 감기 예방법환절기 감기 예방을 위한 생활 습관마무리 1. 환절기에 감기가 쉽게 걸리는 이유 기온 변화로 인한 면역력 저하환절기에는 낮과 밤의 기온 차이가 크기 때문에 우리 몸이 급격한 온도 변화에 적응하지 못합니다.👉 낮에는 따뜻하다가 밤에는 기온이 뚝 떨어지면서 체온 유지에 에너지가 소모되고, 그 과정에서 면역력이 낮아지게 됩니다.👉 면.. 이전 1 다음
